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男性性心理健康跟哪些因素有关

时间:2019-08-07 04:52  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 我们只有了解自己,接受自己,才有可能是幸福的,是健康的。了解自己的长处,我们会清楚自己的发展方向;了解自己的缺陷,我们才会少犯错误,避免去做一些自己力所不能及的事情

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  我们只有了解自己,接受自己,才有可能是幸福的,是健康的。了解自己的长处,我们会清楚自己的发展方向;了解自己的缺陷,我们才会少犯错误,避免去做一些自己力所不能及的事情。

  人生活在由他人构成的社会中,就像鱼生活在水中一样,离开了他人,离开他人的帮助,人将无法生存。心理学家统计,人生80%左右的烦恼都与自己的人际环境有关。

  除了襁褓中的婴儿之外,每个人都有自己的责任和工作。能够勇敢地承担责任、从工作中得到乐趣的人,才是真正成熟、健康的人。

  情绪在心理健康中起着重要的作用,心理健康者经常能保持愉快、开朗、自信和满意的心情,善于从生活中寻求乐趣,对生活充满希望。反之,经常性抑郁、愤怒、焦躁、嫉妒等则是心理不健康的标志。

  心理健康的终目标就是保持人格的完整性,培养出健全的人格。谚语说:态度决定行为,行为决定习惯,习惯决定人格,www.741199.com!人格决定命运。我们的性格和命运正是由我们自己每时每刻的行动自我雕塑而成。

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  北京师范大学心理学硕士,国家二级心理咨询师,国际注册高级心理咨询师,高级心理治疗师,中国心理学会会员



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